国产v片在线观看|日韩国产精品无码二区|日韩精品无码熟人妻视频|国产91原创色综合天天网|亚洲欧洲av一区二区久久|国产精品啪啪视频一区二区|亚洲国产精品成人久久久麻豆|亚洲国产精品成av人不卡无码

Menu
您現在的位置:主頁 > 健康科普 >
泡腳很舒服,但是……
時間:2019-12-13 15:10:00

泡腳,是很多人喜歡的養(yǎng)生保健方式。

尤其是最近天氣越來越冷了,睡前泡個腳,可以,尤其在緩解疲勞、促進腳底血液循環(huán)和新陳代謝寒冬泡腳可以起到驅寒、助眠的作用。

然而,泡腳雖然好處多多,但并非人人都適合。

輕則燙傷,重則感染,甚至截肢、猝死。

江蘇徐州一名59歲的劉阿姨就因為一次暖腳和一次泡腳,導致她兩次住進了ICU重癥監(jiān)護室。

為啥泡個腳會有這么嚴重的后果呢?

劉阿姨說我有糖尿病,腳部沒有知覺,前些天用暖水袋捂腳,想讓血液循環(huán)一下,然后第二天我又泡了泡腳,誰知道起了個水皰,然后就感染了。 

就因為一次暖腳和泡腳,水皰破裂后感染,劉阿姨高燒不退,最終傷口潰瘍,導致肺部嚴重感染、低蛋白血癥、胸腔積液、腎功能受損 …… 這期間兩次住進了 ICU,在徐州仁慈醫(yī)院先后進行了三次手術和抗感染治療,才保住了右腿。

所以,在此提醒大家,千萬不要盲目跟風泡腳,尤其是以下這幾類人。

01
哪些人不適合泡腳

 

1、糖尿病患者

糖尿病患者有糖尿病足的禁止泡腳;無糖尿病足的糖尿病患者,末梢神經不能正常感知外界溫度,水溫很高也感覺不到,容易被燙傷。

2、腎衰患者

腎衰患者伴有心力衰竭的,對足部反射區(qū)的刺激可能會引起強烈反應,使病情復雜。因此,不建議泡腳,熱水洗腳即可。

3、嚴重下肢水腫與尿少的患者禁止泡腳。

4、各種嚴重出血性疾病的腎病患者,比如吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血等禁止泡腳。

5、腳部有外傷、水皰、感染、潰瘍和靜脈曲張的腎病患者禁止泡腳。下肢靜脈曲張的人用熱水泡腳,腳部溫度升高使得血管更擴張,會加速血管惡化,雙腳泡熱水后會有腿部腫脹、沉重的感覺。

6、心血管疾病患者

心血管患者不宜泡腳。水溫較高時,容易使毛細血管擴張,且加速血液循環(huán),會增加心臟負擔,可能會加重病情,因此,不建議心腦血管患者長時間熱水泡腳。

7、低血壓等體質虛弱的人群,用熱水泡腳時,容易出現頭暈現象,泡腳時間過長引起血壓更低,甚至暈厥。

8、心臟病患者。

心臟不好的人本身供血能力就不好,如果經常泡腳會使足底血管擴張,血流增大,血液更多流向下肢,從而向上運載的血液減少,腦部供血就會出現不足,有可能發(fā)生頭暈的現象。

9、兒童

處于發(fā)育期的兒童經常熱水泡腳,會使足底韌帶因熱而變形、松弛,不利于足弓發(fā)育,日久容易誘發(fā)扁平足。

熱水泡腳雖好,但是也有講究,方法不對的容易造成不必要的麻煩。

02
熱水泡腳有哪些注意事項

 

對于適宜泡腳的人群來說應注意:

1、泡腳的最佳水溫不宜超過40℃;

2、泡腳的最佳時間為飯后半小時以后,持續(xù)在20分鐘左右,最長不要超過30分鐘;飽餐和饑餓時不宜泡腳。

3、泡腳的水面高度到腳踝即可。

 

醫(yī)生提醒:

對大多數人而言,熱水泡腳是養(yǎng)生,但是對于糖尿病足、下肢靜脈曲張、下肢動脈閉塞、心血管疾病等患者,熱水泡腳反而導致病情加重,不可疏忽大意,同時熱水泡腳還有上述一些注意事項,需要從細節(jié)開始注意,這樣才能真正發(fā)揮養(yǎng)生功效。
了解這些有可能對您的就診有所幫助
了解這些有可能對您的就診有所幫助